過去の医療相談

時々目がチカチカする

質問
32歳の女性。事務職です。 パソコンを多く利用します、ほどんど一日中使う日もあります。 いろいろな条件が重なって忙しい時、ストレスを感じる時に 右目の下のほうからチカチカと光がやってきて、目をつぶっても見えます。 ちょっと頭がクラクラして頭痛もあります。20~30分くらい横になっていると 直ってしまいます。いままで3回くらいありました。 ストレスからくる症状でしょうか。あまり深刻には考えていませんが、 回避・対処方法などありましたら、アドバイスお願いします。
答え
ピカチュの事を思い出しましたが,時々類似の相談がありますね。 VDT(Visual Display Terminal)症候群と呼ばれる疾患があります。(別名テクノストレス症候群又はテクノストレス眼症)。 統計的に VDT労働は一般の事務の労働に比べると4~5倍も多く精神的不調を訴える そうです。 ストレスの原因はVDT労働が職場の合理化、省力化、生産性の向上を目的としているため 、労働密度が 高まり、強度の肉体的、精神的緊張感を生みだしていることにあります。 更に、VDTに映し出される文字は<ちらつき>を伴うため疲労を呼び起こし、文字を追う作業は 心理的 に焦燥感を高めることになるとされています。 特に女性特有の症状があると言う訳ではありませんが、増えてきています。 テクノストレス症候群のひとつにテクノ依存症と呼ばれるものがあります。 コンピューターにのめり込みすぎ 人間関係が煩わしくなり、人間嫌いになってしまうものです。 これはコンピューターを 扱う男性に多く見られ増加傾向にあります。 30分で最低5分は休みましょう。