過去の医療相談

子供の視力とＴＶ、パソコン

質問
はじめまして。まもなく２歳になる娘がおります。 ＴＶを見るときは、あまり近づきすぎないように気をつけてはおりますが 最近、パソコンに興味を示し、椅子に座って子供用ソフトで遊ぶことが多くなりました。 目とディスプレイの距離は３０ｃｍ位です。 キーボードもたたきたいようなので、どうしてもその距離になってしまいます。 電磁波と紫外線等を防ぐ市販のフィルターを使ってはいますが、やはり視力に影響がでないか 心配です。 使用時間は１０分から２０分。集中して凝視します。 このまま日常的に使用しても大丈夫でしょうか。 私自身は、親に口うるさくいわれて育ったおかげで現在の視力は両目とも１．２。 主人は車を運転するときにめがねをかけますが日常生活にはめがねなしでも 差し支えない程度です。 子供にもなんとか視力で不自由しない生活を送ってもらうためにも よろしくお願いいたします。
答え
VDT症候群と呼ばれる大人の疾患が最近は増えております。 パソコンやワ－プロによるVDT作業者のVDT症候群と言う疾患が社会 問題になっています。 症状としては眼が疲れる，重い，ぼやける，かすむなどがあります。 さらに進むと肉体的な苦痛として肩こり，頭痛，不眠，食欲不振などを 引き起こすこともあります。 電磁波による影響よりも，このVDT症候群の予防に専念されるべきと考えますがその程度の使用時間で 心配はないと思います。 ３０分ごとに５－１０分休む，画面の高さを眼の高さよりやや低め にする、画面の角度は光の反射が眼 に入らないように調節する事をお勧めします。 注）VDTとはビジュアルデイスプレ－タ－ミナルの略で，キボ－ド付きの画面の 事です。 追伸：電磁波の影響は医学的にはあまり心配ないとされております。